Καλάθι αγορών
Δεν υπάρχουν άλλα προϊόντα στο καλάθι σας
- Πρόταση|Tips
- 0 likes
- 308 views
Το ιδανικό μαξιλάρι στηρίζει τον αυχένα με τέτοιο τρόπο ώστε ο αυχενικός σπόνδυλος να αποτελεί φυσική προέκταση της σπονδυλικής στήλης. Δεν είναι καθόλου βέβαιο ότι το μαξιλάρι που έχετε τώρα κάνει κάτι τέτοιο, ακόμη κι αν το λατρεύετε! Καθώς η δύναμη της συνήθειας είναι μεγάλη, μπορεί να έχετε συνηθίσει να κοιμάστε με ένα παχύ μαξιλάρι με φτερά, παρόλο που μπορεί να μην παρέχει στο σώμα σας την καλύτερη δυνατή υποστήριξη. Μπορεί να είναι δύσκολο να «ξεμάθουμε» από έναν συγκεκριμένο τύπο μαξιλαριού και ίσως είναι καλύτερα να έχετε δύο μαξιλάρια, που μπορείτε να εναλλάσσετε κατά τη διάρκεια της νύχτας.
ΥΨΟΣ ΜΑΞΙΛΑΡΙΟΥ
Ένα μαξιλάρι που παρέχει σωστή υποστήριξη είναι βασικός παράγοντας για να έχετε τον καλύτερο δυνατό ύπνο κατά τη διάρκεια της νύχτας. Στη ΠΡΟΤΑΣΗ home θα βρείτε μαξιλάρια σε τρία διαφορετικά ύψη: χαμηλά, μεσαία και ψηλά. Κατά την επιλογή του ύψους του μαξιλαριού, λάβετε υπόψη ότι η ιδανική στάση ύπνου είναι εκείνη όπου η σπονδυλική στήλη είναι εντελώς ευθεία. Η στάση ύπνου που προτιμάτε θα καθορίσει και το ύψος μαξιλαριού που θα επιλέξετε.
Ύπνος ανάσκελα
Προτιμάτε να κοιμάστε ανάσκελα; Τότε το μαξιλάρι θα πρέπει να είναι χαμηλό και να παρέχει στήριξη κυρίως κάτω από τον αυχένα. Για αυτόν τον σκοπό είναι κατάλληλο ένα εργονομικό, ειδικό μαξιλάρι από αφρό ή από φυσικό λάτεξ. Παρέχει επιπλέον στήριξη κάτω από τον αυχένα, για βέλτιστο αποτέλεσμα.
'Υπνος μπρούμητα
Αν προτιμάτε να κοιμάστε μπρούμυτα, η πρώτη μας συμβουλή είναι ότι θα ήταν καλύτερα να προσπαθήσετε να κοιμάστε ανάσκελα ή στο πλάι. Όταν κοιμάστε μπρούμυτα, ο αυχένας καμπυλώνεται με αφύσικο τρόπο. Αν θέλετε οπωσδήποτε να κοιμάστε μπρούμυτα, τότε το μαξιλάρι θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο μαλακό και επίπεδο, ώστε να μειώνεται η καμπύλωση του αυχένα.
.jpg)
Ύπνος στο πλάι
Έρευνες έχουν δείξει ότι το 69% των ανθρώπων κοιμούνται στο πλάι. Αυτή η στάση δημιουργεί μεγάλη απόσταση στο αυτί και των ώμο οπότε θα πρέπει να έχει ένα μαξιλάρι για να σηκώσει το κεφάλι σου τόσο ώστε να έρθει το σώμα σου σε φυσική θέση. Καλό θα ήταν να πας σε μια καλή μάρκα ώστε το μαξιλάρι να παίρνει το κατάλληλο σχήμα, αφού η συγκεκριμένη στάση ύπνου χρειάζεται καλή υποστήριξη.
ΓΕΜΙΣΜΑ ΤΟΥ ΜΑΞΙΛΑΡΙΟΥ
Μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ 3 διαφορετικών τύπων γεμίσματος:
ΦΥΣΙΚΟ ΓΕΜΙΣΜΑ
Τα μαξιλάρια με φυσικό γέμισμα αποτελούνται κυρίως από φτερά και πούπουλα, αλλά μπορεί επίσης να περιέχουν υλικά όπως μετάξι, μαλλί, λινό και καπόκ. Ένα μαξιλάρι με φυσικό γέμισμα έχει απαλή υφή και το σχήμα του διαμορφώνεται εύκολα. Αυτό είναι πλεονέκτημα αν κοιμάστε εναλλάξ στο πλάι και ανάσκελα, και άρα χρειάζεται να προσαρμόζετε ανάλογα και το γέμισμα.
ΓΕΜΙΣΜΑ ΑΠΟ ΙΝΕΣ
Τα μαξιλάρια ινών περιέχουν συνθετικό γέμισμα. Τα μαξιλάρια με συνθετικό γέμισμα μπορεί να δίνουν την αίσθηση μεγαλύτερης ελαστικότητας σε σύγκριση με τα μαξιλάρια με φυσικό γέμισμα. Το αν θα επιλέξετε μαξιλάρι με φυσικό γέμισμα ή με γέμισμα από ίνες είναι θέμα προτίμησης.
ΓΕΜΙΣΜΑ ΕΙΔΙΚΟΥ ΤΥΠΟΥ
Το γέμισμα ειδικού τύπου μπορεί να αποτελείται από αφρό μνήμης ή από λάτεξ. Αυτός ο τύπος γεμίσματος παρέχει μέγιστη στήριξη, καθώς το γέμισμα αποτελείται από πιο συμπαγή υλικά.
Τα μαξιλάρια αφρού μνήμης παίρνουν ακριβώς το σχήμα του κεφαλιού και του λαιμού. Με ένα μαξιλάρι αφρού μνήμης θα ξαπλώνετε με τρόπο εργονομικά σωστό ολόκληρη τη νύχτα, καθώς ο αφρός προσαρμόζεται στο σώμα και στη στάση ύπνου. Το μαξιλάρι σάς στηρίζει παντού, από τους ώμους ως τον αυχένα, ώστε η κυκλοφορία του αίματος να γίνεται ελεύθερα και εύκολα και να αποφεύγετε πιασίματα και πονοκεφάλους. Τα μαξιλάρια αφρού μνήμης διατίθενται σε μεγάλη ποικιλία σχημάτων και μεγεθών.